Sa una, ang feijoa ay ginamit sa disenyo ng tanawin, ang mga lugar ng parke ay pinalamutian ng mga evergreen na namumulaklak na palumpong. Ngayon ito galing sa ibang bansa halaman na may mga kamangha-manghang natikman na prutas.
Ang Feijoa ay nakakakuha ng katanyagan hindi gaano dahil sa panlasa nito, ngunit dahil sa mga pakinabang nito. Ang isang pagpipilian ng mga kamangha-manghang mga katotohanan ay magbibigay sa iyo ng isang sariwang pananaw sa tropikal na prutas na ito.
Ano ang feijoa, kung saan lumalaki ito sa Russia
Ayon sa pag-uuri, kabilang sila sa pamilya ng mga halaman ng myrtle. Ang taas ng mga bushes ay umabot ng 3 metro. Lalo itong maganda lalo na sa panahon ng pamumulaklak. Ang Feijoa ay namumulaklak na may maliwanag na pulang-pula na inflorescence na may mga puting-rosas na blotches.
Ang mga dahon ay siksik, maitim na berde. Ang mga prutas sa panlabas ay kahawig ng mga hindi hinog na mga nogales. Ang loob ng mga berry ay makatas na sapal. Parang ang sarap strawberry sweetness at kiwi astringency.
Ang kamangha-manghang mga katangian ng palumpong ay ginagawa itong evergreen. Pinahihintulutan ng halaman ang mga frost hanggang sa -14 ° C Ang ani ay may kakayahang hindi masira nang mahabang panahon. Maihatid na mabuti
Dahil sa hindi sapat na impormasyon, ang prutas sa ibang bansa ay hindi malawak na ginamit sa ating bansa. Yung pamilyar kay feijoa kumain ng prutas na hilaw, gumawa ng jam at napanatili... Maaaring mabili ang Feijoa sa mga merkado at malalaking supermarket.
Salamat sa mga gawa ng mga breeders, ang tropikal na halaman ay naging laganap sa Russia - sa Crimea, Krasnodar, Georgia, Azerbaijan, Ukraine.
Nakasalalay sa lumalaking kondisyon, may maliliit, katamtaman, malalaking prutas... Kumain ng buong prutas o i-scrap ang pulp gamit ang isang kutsara.
Dahil sa komposisyon nito, ginagamit ang tropical crop upang gamutin ang iba't ibang mga sakit. Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga prutas ay lalong pinahahalagahan sa panahon ng kakulangan ng bitamina para sa isang mahina na organismo.
Paano pumili ng isang feijoa:
Ang mga pakinabang ng prutas, kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian ng prutas at dahon
Ang komposisyon ng kemikal na Feijoa ay tumuturo sa mga pakinabang nito. Ang prutas na ito ay maaaring matawag na hindi lamang ang "himala ng mga tropiko", kundi pati na rin isang panlunas sa lahat para sa maraming mga problema.
Ang mga berry ay nakakuha ng katanyagan sa mga Europeo sa isang oras kung kailan natagpuan nila ang isang mataas na konsentrasyon ng yodo.
Ang paglilinang ng pot ng feijoa ay hindi ginagarantiyahan ang isang mayamang nilalaman ng yodo, marami lamang ito sa mga prutas na lumalaki sa baybayin. Pakinabang:
- Ang feijoa ay may mataas na nilalaman ng mga nutrisyon, bitamina C, P at B;
- ang mga mahahalagang langis ay naroroon sa mga prutas na may epekto na laban sa pamamaga;
- Ang mga feijoa extract at langis ay malawakang ginagamit sa dermatology, pati na rin ang cosmetology;
- naglalaman ng iron, sink, mangganeso, tanso, organikong iodine compound;
- sa mga tuntunin ng halaga, ang mga prutas ay katumbas ng iodine na naglalaman ng pagkaing-dagat;
- ang mahahalagang langis ay nagtataguyod ng pagpapabata;
- makakatulong ang katas at pulp na labanan ang rosacea, pagkatapos magamit ang mga maskara, ang mga capillary net sa mukha ay nawawala;
- para sa mga depressive disorder, ginagamit ang mga binhi ng prutas;
- ang tsaa na kapaki-pakinabang para sa katawan ay inihanda mula sa mga dahon.
Inirerekumenda ng mga nangungunang nutrisyonista na magdagdag ng mga prutas sa diyeta ng mga taong may problema sa labis na timbang. Pinatutunayan nila ang kanilang desisyon sa pamamagitan ng mababang nilalaman ng calorie, mahalagang komposisyon, kawalan ng taba.
Ang caloric na nilalaman ay 49-50 kcal lamang bawat 100 gramo ng produkto.
Ang maasim na lasa ng feijoa ay hindi nagkakaroon ng hindi sinasadya, naiugnay ito sa nilalaman ng mga antioxidant. Ang mga ito ay itinuturing na isang mahalagang produkto para sa pag-iwas sa cancer.
Sumang-ayon ang mga endocrinologist na kailangan ang mga tropical berry para sa thyroid gland.
Sa regular na paggamit, dahil sa pagbaba ng antas ng kolesterol, sinusunod ang isang pagpapabuti sa komposisyon ng dugo. Dahil sa nilalaman ng mga phenolic compound sa balat, kinuha ang mga ito upang pasiglahin ang mga proseso ng metabolic sa mga digestive organ.
Ang mga pakinabang ng feijoa para sa mga kalalakihan ay hindi mabibili ng salapi. Inirerekumenda ng mga urologist ang paggamit para sa mga problema sa prosteyt.
Salamat sa kakaibang prutas, mapapanatili ng mga kababaihan ang kanilang pigura at kabataan. Sa pamamagitan ng pagpapalit ng feijoa confectionery, maaari kang mawalan ng labis na pounds.
Mahalaga: Ang 100 gramo ng feijoa ay nagbibigay ng 0.5 mg ng iodine compound na mabilis na natutunaw para sa katawan.
Bakit kapaki-pakinabang ang feijoa berry:
Pahamak at mga kontraindiksyon para magamit
Ang hinog na feijoa ay may positibong epekto sa katawan, ngunit ang mga hindi hinog na prutas ay negatibong nakakaapekto sa sistema ng pagtunaw... Maaari silang maging sanhi ng pagkalason.
Kung ang mga hindi hinog na prutas ay binili, mas mahusay na ilagay ang mga ito upang pahinugin sa temperatura ng kuwarto.
Ang isang tropikal na halaman ay kontraindikado:
- direktang kontraindikasyon - na may labis na yodo sa katawan;
- gamitin nang may pag-iingat sa diabetes mellitus;
- hindi inirerekumenda na ihalo sa gatas (maaaring maging sanhi ng pagkabalisa sa tiyan);
- dahil sa mahinang pagkatunaw, hindi ka dapat magbigay ng feijoa sa mga batang wala pang isang taong gulang;
- para sa mga buntis at nagpapasuso na ina upang ubusin ang minimum na halaga.
Ang isang malaking bilang ng mga kinakain na prutas ay maaaring mapanganib - maging sanhi ng pagkagalit ng nerbiyos, pagkabalisa.
Huwag kalimutan na ang mga prutas sa ibang bansa ay maaaring mag-ambag sa paglitaw ng mga reaksiyong alerdyi. Simulang galugarin ang mga prutas sa maliliit na bahagi.
Mahalagang impormasyon: upang maiwasan ang mga kahihinatnan, mag-ingat sa pagpapagamot ng feijoa sa mga bata.
Application sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas
Ang pinakamayamang likas na mapagkukunan ng nutrisyon para sa mga buntis at nagpapasuso na kababaihan ay inirerekomenda nang may pag-iingat. Upang hindi maging sanhi ng mga epekto dahil sa labis na yodo, hindi mo ito dapat labis na gamitin sa paggamit nito.
Ang mga eksperto ay nahahati sa kakaibang prutas. inirekomenda ng ilan sa kanila sa panahon ng pagbubuntis, ang iba ay iniugnay ang mga ito sa mga panganib... Sa lahat ng kailangan mong malaman kung kailan ka titigil.
Lalo na kapaki-pakinabang ang Feijoa sa ika-12 linggo ng pagbubuntis, sa panahong ito bubuo ang thyroid gland ng bata.
Mahirap hulaan kung paano kumikilos ang isang buntis na katawan kung susubukan mo ang berry sa unang pagkakataon. Ang parehong ay maaaring sinabi para sa pagpapasuso. Kung may pag-aalinlangan, mas mabuti kumunsulta sa doktor at subaybayan ang tugon ng katawan.
Mga resipe sa pagluluto at kosmetiko
Ang paksa sa ibaba ng ipinakita na materyal ay nakatuon sa mga recipe mula sa isang galing sa ibang bansa na prutas. Ang mga jams, mousses, jellies ay ginawa mula sa kanila. Ang katanyagan ng mga recipe na ito ay dahil sa kanilang mayamang nilalaman ng pectin.
Para sa paggamot, maghanda ng kapaki-pakinabang na decoctions, giling na may honey, mani... Ito ay idinagdag bilang isang ahente ng pampalasa sa mga salad. Gumawa ng mga maskara sa mukha.
Mga prutas na gadgad ng asukal
Mga proporsyon: para sa 1 kg ng feijoa, kumuha ng 1 kg ng asukal. Kumuha ng mga hinog na prutas. Hugasan ang mga ito nang maayos, tuyo ang mga ito sa isang tuwalya.
Pinong tumaga ng isang kutsilyo, magdagdag ng asukal. Kuskusin sa isang kahoy na spatula. Panatilihing malamig. Mag-apply kung kinakailangan. Ang mga candied na prutas ay mahusay para sa pagprotekta sa immune system.
Feijoa jam nang walang pagluluto para sa taglamig:
Diet salad
Mga proporsyon: para sa 5 prutas, kumuha ng isang dakot ng mga nogales at 1 pinakuluang beet. Gupitin ang feijoa at ang mga beet sa mga piraso. Banayad na patuyuin ang mga mani sa oven at crush. Timplahan ang salad ng langis ng oliba.
Magdagdag ng pampalasa, halaman o bawang upang mapahusay ang panlasa. Ang isang madaling salad na magagawa ay makakatulong sa iyong mawalan ng timbang.
Pinatibay na cocktail
Mga proporsyon: 4 feijoa, kiwi, mansanas, kanela, 150 ML na walang taba kefir o yogurt. Maglagay ng mga kakaibang prutas, kiwi, mansanas sa blender mangkok. Lahat ng pre-hugasan, alisan ng balat, gupitin.
Ibuhos ang produktong fermented milk, magdagdag ng isang pakurot ng kanela. Gumiling gamit ang isang blender hanggang makinis. Ang isang pinatibay na cocktail ay ang perpektong pagsisimula ng araw sa halip na ang agahan.
Feijoa na may pulot
Mga proporsyon: honey na may feijoa sa isang 1: 1 ratio. Gilingin ang pulp ng mga hinog na prutas na may pulot, ayusin sa mga isterilisadong garapon. Takpan ng takip o papel. Panatilihing malamig.
Ubusin ang 1 kutsara ng umaga sa isang walang laman na tiyan. kutsara Pinapayagan ka ng komposisyon na mabilis kang makabangon mula sa mga karamdaman. Ang natitirang bahagi ng labas ay maaaring mai-freeze o matuyo.
Melissa compote
Mga proporsyon: para sa 1 baso ng asukal 180 gr. feijoa, lemon balm sprigs. Hugasan ang mga prutas, prick ang mga ito gamit ang isang palito. Takpan ng tubig, magdagdag ng asukal. Pakuluan, bawasan ang init sa oven. Pakuluan para sa 3-5 minuto.
Alisin mula sa init, salain, idagdag ang lemon balm. Ibuhos sa mga garapon na salamin. Itabi sa loob ng ref. Pinalamig na inumin - mga tono, nagpapakalma sa sistema ng nerbiyos.
Leaf tea
Mga sukat: 1 tsp tuyong dahon para sa 250-300 ML ng kumukulong tubig. Ang mga dahon ay nalanta sa bahagyang lilim. Mag-ferment sa sariwang hangin o sa isang tuyo, maaliwalas na lugar sa isang kondisyon ng dahon ng tsaa.
Brew tulad ng regular na tsaa, maaari kang magdagdag ng asukal o honey. Ang tsaa ay napaka-kakaiba ng lasa, na may isang bahagyang tart na aftertaste.
Pulp jam na may lemon
Mga proporsyon: para sa 1 kg ng hinog na prutas, kailangan mo ng 1 kg ng asukal at kalahating lemon. Hugasan ang feijoa, tusukin gamit ang isang palito. Pakuluan ang syrup mula sa asukal at 200 ML ng tubig. Ibuhos ang prutas sa kanila.
Magluto sa 3 yugto na may siksik na ganap na nagpapalamig ng 5 minuto pagkatapos kumukulo. Sa huling yugto, magdagdag ng mga lemon wedge.
Mag-impake sa malinis, tuyong garapon. Cork at malamig. Ang jam ay tutulong para sa pagtaas ng kaligtasan sa sakit sa panahon ng mga sakit sa paghinga.
Mask para sa mukha
Mga proporsyon: 2 pcs. feijoa, ang pula ng isang itlog, 5 gr. pulot at 5 ML. langis ng oliba. Talunin ang mga sangkap, gaanong maiinit sa isang paliguan sa tubig. Ang temperatura ng maskara ay dapat na 36-37 degrees.
Mag-apply sa malinis na mukha. Makatiis kalahating oras. Hugasan. Ang komposisyon ng bitamina ay moisturizing, nagpapalambot at humihigpit ng balat. Maaaring gamitin para sa rosacea.
Ang paggamit ng isang likas na mapagkukunan ng yodo sa malalaking lungsod na may maruming kapaligiran ay lalong mahalaga.
Ang materyal na nakatuon sa mga benepisyo ng feijoa ay magiging interesado sa kapwa kalalakihan at kababaihan. Gamit ang mga rekomendasyon para sa pag-iwas at paggamot ng mga sakit, mapapanatili mo ang iyong kalusugan sa mahabang panahon!